为深入贯彻落实党的教育方针，切实加强和改进学生思想政治教育工作，进一步提升新生的心理素质和适应能力，我院于2025年9月18日晚在1号教学楼阶梯教室隆重进行“心理适应与心理健康”讲座。本次讲座荣幸邀请到学校心理健康中心朱炳达老师担任主讲嘉宾，全体2025级新生参加讲座。
朱炳达老师以真实案例为切入点，深入浅出地引导学生认识并理解心理适应问题，同时，他强调了自我觉察的重要性，并向同学们传授了诸多实用的心理调适方法。朱老师指出，心理健康是个人成长和成才的基石，他倡导同学们积极主动地关注自身心理状态，并在必要时寻求专业帮助，激励大家培养积极向上的生活态度。
通过一系列寓教于乐的互动游戏，朱炳达老师生动形象地普及了心理健康知识，营造了积极向上的现场氛围，使同学们对心理健康问题有了更深刻的理解。
本次讲座的成功举办，不仅使同学们掌握了心理健康知识，更加深了对心理健康重要性的认识，并学会了如何关注和调整自身情绪。讲座结束后，同学们纷纷表示，将在今后的学习和生活中，以更加积极的心态面对挑战，为自身的健康成长筑牢坚实的心理防线。
